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Terapia sexual
La terapia sexual es un espacio seguro donde poder hablar sin vergüenza ni juicios sobre lo que te preocupa o bloquea en tu sexualidad. Trabajamos en equipo para entender qué está pasando, reconectar con tu cuerpo y con el placer desde el respeto, la calma y sin exigencias.
Acompaño procesos como el bajo deseo, el dolor en las relaciones, la dificultad para disfrutar, la presión por “rendir” o los miedos que a veces nos desconectan de lo que sentimos.
Aquí no hay una manera “normal” de vivir la sexualidad, sino la tuya.
Psicoterapia individual
En la psicoterapia individual abordamos distintas preocupaciones emocionales, psicológicas y relacionales. Ya sea que necesites apoyo en la gestión del estrés, la ansiedad, la autoestima, la gestión de emociones, un duelo o cualquier otra dificultad personal, te acompañaré en el proceso de autoconocimiento y mejora, adaptando las intervenciones a tus necesidades específicas.
Mi objetivo es que encuentres el equilibrio y las herramientas necesarias para vivir de manera más plena y satisfactoria.
Terapia de pareja
En la terapia de pareja ponemos sobre la mesa cómo os estáis relacionando, qué os une, qué os duele y qué queréis cuidar.
A veces, los roles de género, las cargas del día a día o las heridas no habladas van enfriando la conexión o generando conflictos.
Os acompaño a escucharos de verdad, mejorar la comunicación y buscar en conjunto nuevas formas de entenderos, también en lo afectivo y sexual. No se trata de volver a ser como antes, sino de construir algo nuevo con lo que ahora sois.
Asesoramiento sexológico
¿Tienes dudas sobre sexualidad, relaciones, identidades o cómo acompañar a alguien que quieres?
El asesoramiento sexológico es una intervención breve para orientarte desde una mirada profesional y basada en el respeto. Puede ser individual, en pareja o familiar, y está pensado para quienes buscan claridad, herramientas o información sin necesidad de iniciar un proceso terapéutico más largo.